心と体にやさしいリズム体操 幼児から超高齢者までの楽しい健康づくり

オリジナルプログラム

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体操の開発・創作

 幼児から超高齢者・障害者、介護を必要とする人、介護する人など対象や目的に合わせたリズム体操オリジナルプログラムを開発・創作

毎年制作するシリーズプログラム(対象別、目的別)

A.元気と笑顔の出るリズム体操アルファ

『リズム体操アルファ』とは、自立につながる“生活体力づくり”を目的に超高齢者・障害者・介護を必要とする人などに必要な様々なリズム体操の総称で、動くことで自然に“元気と笑顔”が出ます。楽しく、意欲的に、継続できる介護予防・自立支援に役立つプログラムです。

B.中高年のリズミックモーション

『バランスのとれた体づくり』を目的に運動経験が少ない人や体力のない人・元気な高齢者のために、必要な動きをねらい別に構成しています。楽しみながら動けるのも特色の1つです。

C.リズム体操作品集セレクション~音楽と体操のコラボレーション~

リズム体操の作品集です。流行の曲や動きなども取り入れた楽しいプログラムです。それぞれに「ねらい」もあり、発表作品として使うなど幅広く活用できます。

委託されて制作や指導するプログラム

教育委員会、行政、協会関係

北海道函館市「心と体にやさしいリズム体操講習会」富山県「誰でもできるリズム体操」、石川県「手足動かそうリズム体操-けんこう・白山大学-」、鹿児島県「福祉高齢者の生き生き健康づくり」など
阿倍野区体育祭、阿倍野区カーニバル、高槻市などの親子体操、豊中市幼児指導者講習会、高石市「ふれあい健康フェスティバル」、枚方市「リズム体操-ライフキッズクラブ」、大阪市「いきがい発見講座-リズム体操で若返ろう-」、大阪市「いちょう学園」など

企業など

高島屋婦人体操、大阪ガス健保組合セミナー、日本生命「職場体操」、住友生命「はつらつ体操」など、ひかりのくに指導者講習会(全国幼稚園・保育園指導者対象)

その他団体

池田市・奈良県などのPTA、山口県学校指導者、西脇市・小牧市立幼稚園指導者、大阪女子体育指導者連盟、神戸市シルバーカレッジ、(財)大阪ガスグループ福祉財団健康リズム体操など

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